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甲亢能吃芒果干嗎

患者:女,33歲

病情描述:
甲亢能吃芒果干嗎
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

甲亢患者可以適量吃芒果干,但需注意控制攝入量。芒果干含有較高的糖分和熱量,可能影響血糖和體重管理,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇低碘食物,避免加重甲狀腺負(fù)擔(dān)。

1、糖分影響

芒果干含糖量較高,過量食用可能導(dǎo)致血糖波動,甲亢患者代謝較快,需警惕高血糖風(fēng)險。

2、熱量控制

芒果干熱量密集,甲亢患者易出現(xiàn)體重下降,但過量攝入可能干擾營養(yǎng)平衡,建議少量食用。

3、碘含量

芒果干本身碘含量低,但加工過程中可能接觸含碘添加劑,甲亢患者應(yīng)選擇明確標(biāo)注低碘的產(chǎn)品。

4、消化負(fù)擔(dān)

芒果干纖維含量較高,甲亢合并胃腸功能紊亂者可能出現(xiàn)腹脹,建議分次少量食用。

甲亢患者飲食需以低碘、高蛋白為主,可搭配蘋果、梨等低糖水果,避免海帶紫菜等高碘食物,定期監(jiān)測甲狀腺功能。

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