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老年性過熟期白內(nèi)障怎么預(yù)防

患者:男,45歲

病情描述:
老年性過熟期白內(nèi)障怎么預(yù)防
共1個回答
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 眼科

老年性過熟期白內(nèi)障可通過控制紫外線暴露、科學(xué)補充營養(yǎng)素、管理慢性疾病、定期眼科檢查等方式預(yù)防。白內(nèi)障發(fā)展與年齡相關(guān)代謝異常、氧化損傷等因素有關(guān)。

1、紫外線防護

長期陽光直射會加速晶狀體蛋白變性,建議佩戴UV400防護墨鏡,戶外活動時戴寬檐帽,避免上午10點至下午3點強光時段外出。

2、營養(yǎng)干預(yù)

增加深色蔬菜水果攝入,補充維生素C、維生素E等抗氧化劑,適量食用富含葉黃素的羽衣甘藍、菠菜,有助于延緩晶狀體氧化損傷。

3、慢病管理

嚴(yán)格控制糖尿病患者的血糖水平,高血壓患者需維持血壓穩(wěn)定,代謝異??赡芗铀倬铙w混濁進程,建議每3個月監(jiān)測相關(guān)指標(biāo)。

4、定期篩查

50歲以上人群每年應(yīng)進行裂隙燈檢查,早期發(fā)現(xiàn)晶狀體密度變化時可使用吡諾克辛鈉滴眼液等藥物延緩進展,但需在眼科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

保持適度有氧運動,避免吸煙及過量飲酒,出現(xiàn)視物模糊、眩光等癥狀時及時就醫(yī)評估。

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