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曬黑的皮膚怎么讓它變白

患者:男,60歲

病情描述:
曬黑的皮膚怎么讓它變白
共1個回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

曬黑的皮膚可通過防曬護理、外用美白產(chǎn)品、醫(yī)美治療、飲食調(diào)理等方式改善膚色,通常由紫外線刺激、黑色素沉積、皮膚炎癥反應、角質(zhì)層代謝異常等原因引起。

1、防曬護理

紫外線是導致皮膚變黑的主要原因,日常需嚴格使用防曬霜,選擇SPF30以上、PA+++的廣譜防曬產(chǎn)品,配合遮陽帽等物理遮擋措施。

2、外用美白

含煙酰胺、維生素C衍生物、熊果苷等成分的護膚品可抑制黑色素生成,常見藥物制劑有氫醌乳膏、壬二酸凝膠、曲酸霜等,需在醫(yī)生指導下使用。

3、醫(yī)美治療

化學剝脫、光子嫩膚等醫(yī)美手段能加速黑色素代謝,可能與皮膚屏障受損、光敏感反應等因素有關(guān),通常伴隨泛紅、脫屑等癥狀。

4、飲食調(diào)理

富含維生素C的柑橘類水果、含多酚的綠茶、含番茄紅素的番茄等食物具有抗氧化作用,可能與自由基清除、酪氨酸酶抑制等機制相關(guān)。

恢復期間需避免二次暴曬,加強保濕修復,若伴隨色斑或持久性色素沉著建議就診皮膚科。

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