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后頸椎疼痛是什么原因

患者:女,54歲

病情描述:
后頸椎疼痛是什么原因
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

后頸椎疼痛可能由肌肉勞損、不良姿勢、頸椎退行性變、頸椎間盤突出等原因引起。

1、肌肉勞損:

長時間低頭或保持固定姿勢導致頸部肌肉緊張,可通過熱敷、按摩及適度活動緩解,無須藥物干預。

2、不良姿勢:

睡姿不當或辦公桌椅高度不合適引發(fā)慢性疼痛,調(diào)整 ergonomic 環(huán)境并加強頸部拉伸可改善癥狀。

3、頸椎退行性變:

年齡增長導致頸椎骨質(zhì)增生或關(guān)節(jié)退化,可能與長期勞損有關(guān),常伴隨僵硬感,可遵醫(yī)囑使用塞來昔布、鹽酸氨基葡萄糖或甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。

4、頸椎間盤突出

椎間盤壓迫神經(jīng)根引發(fā)放射性疼痛,多與外傷或慢性損傷相關(guān),表現(xiàn)為手臂麻木,需通過牽引、物理治療或手術(shù)干預。

日常避免長時間低頭,睡眠時選擇合適高度的枕頭,若疼痛持續(xù)或加重建議及時就醫(yī)評估。

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