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吃維c和維e能淡斑嗎

患者:女,59歲

病情描述:
吃維c和維e能淡斑嗎
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

維生素C和維生素E可能有助于淡化色斑,主要通過抗氧化、抑制黑色素生成等機(jī)制發(fā)揮作用,但效果因人而異。色斑改善需結(jié)合防曬、藥物干預(yù)、醫(yī)美治療等綜合措施。

1、抗氧化作用

維生素C能中和自由基,減少氧化應(yīng)激對皮膚的損傷;維生素E可保護(hù)細(xì)胞膜免受氧化破壞。兩者協(xié)同可延緩皮膚光老化,建議通過柑橘類水果、堅果等天然食物補(bǔ)充。

2、抑制酪氨酸酶

維生素C通過抑制酪氨酸酶活性減少黑色素合成,對黃褐斑可能有一定改善作用。臨床常用左旋維生素C配合氨甲環(huán)酸等藥物增強(qiáng)療效。

3、光損傷修復(fù)

維生素E能修復(fù)紫外線導(dǎo)致的DNA損傷,減少曬斑形成??诜S生素E制劑需遵醫(yī)囑,避免過量攝入導(dǎo)致出血傾向。

4、協(xié)同增效

維生素C可還原被氧化的維生素E,兩者聯(lián)用提高生物利用度。含這兩種成分的復(fù)方制劑如谷胱甘肽片、復(fù)方甘草酸苷片需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

色斑治療需長期堅持,日常需嚴(yán)格防曬,避免熬夜及刺激性化妝品,嚴(yán)重色斑建議皮膚科就診聯(lián)合激光或化學(xué)剝脫治療。

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