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左側(cè)肩胛骨縫疼痛是什么原因

患者：女，50歲

病情描述:
左側(cè)肩胛骨縫疼痛是什么原因
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申劍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 骨科

左側(cè)肩胛骨縫疼痛可能由肌肉勞損、姿勢(shì)不良、頸椎病、肩周炎等原因引起。

1、肌肉勞損

長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)或過(guò)度使用上肢可能導(dǎo)致肌肉疲勞和乳酸堆積，表現(xiàn)為酸痛或刺痛感。可通過(guò)熱敷、按摩及適當(dāng)休息緩解。

2、姿勢(shì)不良

長(zhǎng)期駝背或睡姿不當(dāng)會(huì)使肩胛區(qū)域肌肉緊張，引發(fā)牽涉性疼痛。調(diào)整坐姿、使用符合人體工學(xué)的座椅有助于改善癥狀。

3、頸椎病

神經(jīng)根受壓可能放射至肩胛區(qū)，常伴隨頸部僵硬和上肢麻木。治療需結(jié)合頸椎牽引、非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來(lái)昔布等。

4、肩周炎

肩關(guān)節(jié)囊粘連導(dǎo)致活動(dòng)受限和放射性疼痛，可能與退行性變或外傷有關(guān)。建議采用關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)、糖皮質(zhì)激素注射或雙氯芬酸鈉等藥物干預(yù)。

日常應(yīng)避免單側(cè)負(fù)重，進(jìn)行肩頸拉伸運(yùn)動(dòng)，若疼痛持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)排查心臟或肺部疾病。

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