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腳長骨刺最好的治療方法

患者：女，26歲

病情描述:
腳長骨刺最好的治療方法
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

腳長骨刺可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。骨刺通常由關節(jié)退變、慢性勞損、炎癥刺激、代謝異常等原因引起。

1、休息制動

減少足部負重活動，選擇軟底鞋或定制矯形鞋墊，避免跑跳等沖擊性運動。急性期可短期使用拐杖分擔壓力。

2、物理治療

超聲波、沖擊波治療可促進局部血液循環(huán)，紅外線照射有助于緩解疼痛。每日溫水泡腳配合跟腱拉伸鍛煉效果更佳。

3、藥物治療

疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。骨刺可能與關節(jié)軟骨磨損、滑膜增生等因素有關，常伴隨行走痛、晨僵等癥狀。

4、手術(shù)治療

保守治療無效且嚴重影響生活時，可考慮關節(jié)鏡清理術(shù)或截骨矯形術(shù)。骨刺若壓迫神經(jīng)血管或?qū)е聡乐鼗?，通常表現(xiàn)為持續(xù)性刺痛、足部麻木等癥狀。

日?？刂企w重減輕足部負荷，避免長時間站立行走，適量補充鈣質(zhì)及維生素D維持骨骼健康。

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