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洗頭時掉很多頭發(fā)是怎么回事

患者:女,43歲

病情描述:
洗頭時掉很多頭發(fā)是怎么回事
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

洗頭時掉很多頭發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)不良、脂溢性皮炎等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素:

雄激素性脫發(fā)與遺傳相關(guān),表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏??勺襻t(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。

2、精神壓力:

長期焦慮緊張會導(dǎo)致休止期脫發(fā),通常表現(xiàn)為頭發(fā)整體變薄。建議通過運動、冥想緩解壓力,一般無須用藥即可自行恢復(fù)。

3、營養(yǎng)不良:

缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素會造成頭發(fā)脆弱易斷。需增加瘦肉、動物肝臟、深綠色蔬菜等攝入,必要時補充硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服液、復(fù)合維生素B片。

4、脂溢性皮炎:

頭皮油脂分泌異常伴隨炎癥反應(yīng),可能出現(xiàn)紅斑和頭皮屑??墒褂枚蚧磩?、酮康唑洗劑、復(fù)方甘草酸苷片控制癥狀。

日常選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品,避免過度燙染,梳頭時動作輕柔,保證每日7小時睡眠有助于減少脫發(fā)。

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