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生姜花椒艾葉泡腳好處

患者:女,44歲

病情描述:
生姜花椒艾葉泡腳好處
共1個(gè)回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

生姜花椒艾葉泡腳有助于促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、改善睡眠、驅(qū)寒暖身。

1、促進(jìn)血液循環(huán)

生姜和花椒中的活性成分可擴(kuò)張血管,加快下肢血液流動(dòng),適合手腳冰涼人群。

2、緩解疲勞

艾葉的揮發(fā)油成分能放松肌肉神經(jīng),搭配溫?zé)岽碳た蓽p輕運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛。

3、改善睡眠

足部溫?zé)岽碳ねㄟ^神經(jīng)反射調(diào)節(jié)自主神經(jīng),對(duì)輕度失眠有一定輔助作用。

4、驅(qū)寒暖身

三種材料協(xié)同發(fā)揮溫經(jīng)散寒功效,對(duì)風(fēng)寒感冒初期癥狀有緩解效果。

建議水溫控制在40-45攝氏度,時(shí)間15-20分鐘為宜,皮膚破損、靜脈曲張糖尿病患者慎用。

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