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臉部皮膚過(guò)敏吃什么食物好

患者：女，48歲

病情描述:
臉部皮膚過(guò)敏吃什么食物好
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聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

臉部皮膚過(guò)敏可以適量吃西藍(lán)花、蘋果、燕麥、鮭魚等食物，也可以遵醫(yī)囑吃氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于減輕皮膚炎癥反應(yīng)。

2. 蘋果

蘋果含有豐富的果膠和維生素，能夠幫助改善皮膚屏障功能。

3. 燕麥

燕麥富含膳食纖維和抗炎成分，可緩解皮膚瘙癢和紅腫癥狀。

4. 鮭魚

鮭魚含有豐富的歐米伽3脂肪酸，有助于降低皮膚過(guò)敏反應(yīng)。

二、藥物

1. 氯雷他定

氯雷他定是第二代抗組胺藥，適用于緩解過(guò)敏性皮炎引起的瘙癢癥狀。

2. 西替利嗪

西替利嗪為長(zhǎng)效抗組胺藥，可有效控制皮膚過(guò)敏反應(yīng)。

3. 依巴斯汀

依巴斯汀具有抗過(guò)敏和抗炎雙重作用，適用于中重度皮膚過(guò)敏。

過(guò)敏期間應(yīng)避免辛辣刺激性食物，保持皮膚清潔濕潤(rùn)，使用溫和無(wú)刺激的護(hù)膚品，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)治療。

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