美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

中醫(yī)肝血不足怎么治療

患者：女，28歲

病情描述:
中醫(yī)肝血不足怎么治療
共1個(gè)回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

中醫(yī)肝血不足可通過飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、針灸治療、情志調(diào)節(jié)等方式改善。肝血不足通常由長期熬夜、營養(yǎng)不良、慢性失血、久病體虛等原因引起。

1、飲食調(diào)理

適量食用豬肝、枸杞、紅棗、黑芝麻等補(bǔ)血食物，避免辛辣刺激。長期素食或偏食可能導(dǎo)致鐵元素及維生素B12缺乏。

2、中藥調(diào)理

可遵醫(yī)囑使用四物湯、當(dāng)歸補(bǔ)血湯、烏雞白鳳丸等方劑。慢性肝炎或月經(jīng)過多可能伴隨頭暈?zāi)垦?、指甲脆裂等癥狀。

3、針灸治療

選取肝俞、太沖、三陰交等穴位進(jìn)行調(diào)理。長期情志抑郁可能導(dǎo)致肝氣郁結(jié)化火，消耗陰血。

4、情志調(diào)節(jié)

保持規(guī)律作息與情緒平穩(wěn)，避免過度用眼。甲狀腺功能亢進(jìn)等消耗性疾病可能加重血虛癥狀。

建議每日進(jìn)行太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)，避免夜間11點(diǎn)后入睡，持續(xù)癥狀需中醫(yī)辨證施治。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>