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長(zhǎng)期腰疼會(huì)有什么后果

患者:女,27歲

病情描述:
長(zhǎng)期腰疼會(huì)有什么后果
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

長(zhǎng)期腰疼可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起,若不及時(shí)干預(yù)可能發(fā)展為慢性疼痛、活動(dòng)受限甚至神經(jīng)損傷。

1、腰肌勞損

長(zhǎng)期姿勢(shì)不良或過度勞累導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷,表現(xiàn)為酸痛反復(fù)發(fā)作。可通過熱敷、按摩及核心肌群鍛煉緩解,避免久坐久站。

2、腰椎間盤突出

椎間盤退變或外力作用導(dǎo)致髓核壓迫神經(jīng)根,常伴下肢放射痛。需臥床休息,遵醫(yī)囑使用塞來昔布、甲鈷胺、乙哌立松等藥物,嚴(yán)重者需椎間孔鏡手術(shù)。

3、骨質(zhì)疏松

骨量降低導(dǎo)致椎體壓縮性骨折風(fēng)險(xiǎn)增加,多見于絕經(jīng)后女性。需補(bǔ)充鈣劑與維生素D,疼痛明顯時(shí)可用阿侖膦酸鈉、雷洛昔芬或特立帕肽治療。

4、強(qiáng)直性脊柱炎

自身免疫性疾病引發(fā)脊柱關(guān)節(jié)炎癥,晨僵為典型癥狀。早期使用非甾體抗炎藥如洛索洛芬,生物制劑如阿達(dá)木單抗可延緩脊柱強(qiáng)直進(jìn)展。

建議保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)腰背肌力量,避免提重物及突然扭轉(zhuǎn)動(dòng)作,疼痛持續(xù)超過兩周或伴下肢麻木時(shí)應(yīng)及時(shí)就診骨科或風(fēng)濕免疫科。

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