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紫蘇葉的禁忌和食用方法

患者：女，32歲

病情描述:
紫蘇葉的禁忌和食用方法
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

若出現(xiàn)消化不良或風(fēng)寒感冒等情況，可以適量吃紫蘇葉、生姜、紅棗、陳皮等食物，也可以遵醫(yī)囑吃藿香正氣水、保和丸、午時(shí)茶顆粒、香砂養(yǎng)胃丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 紫蘇葉

紫蘇葉性溫，具有解表散寒、行氣和胃的功效，適合風(fēng)寒感冒或胃腸型感冒初期食用，可煎湯或泡茶飲用。

2. 生姜

生姜能溫中止嘔，與紫蘇葉搭配可增強(qiáng)散寒效果，適合受涼后腹痛惡心時(shí)煮水飲用，陰虛火旺者慎用。

3. 紅棗

紅棗可調(diào)和紫蘇葉的辛散之性，適合體質(zhì)虛弱者搭配使用，能補(bǔ)中益氣，但糖尿病患者應(yīng)控制用量。

4. 陳皮

陳皮理氣健脾，與紫蘇葉同用可緩解腹脹，適合脾胃氣滯者，但氣虛及陰虛燥咳者不宜長(zhǎng)期服用。

二、藥物

1. 藿香正氣水

含紫蘇葉成分，適用于外感風(fēng)寒內(nèi)傷濕滯，能解表化濕，酒精過敏者應(yīng)選擇丸劑或膠囊劑型。

2. 保和丸

用于食積停滯，與紫蘇葉同源藥材配伍，可消食導(dǎo)滯，孕婦及哺乳期婦女使用前需咨詢醫(yī)師。

3. 午時(shí)茶顆粒

含紫蘇葉等多味藥材，主治風(fēng)寒感冒夾積滯，服藥期間應(yīng)忌食生冷油膩食物。

4. 香砂養(yǎng)胃丸

含木香砂仁等成分，配合紫蘇葉可溫中和胃，胃陰不足所致胃痛者不宜使用。

紫蘇葉不宜過量食用，每日鮮品建議不超過30克，陰虛內(nèi)熱及氣虛者慎用，服藥期間避免與阿司匹林等抗凝藥物同服，出現(xiàn)皮疹或腹瀉應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

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