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有效緩解偏頭痛的方法

患者：女，46歲

病情描述:
有效緩解偏頭痛的方法
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

偏頭痛可通過冷敷、調(diào)整作息、藥物治療、針灸等方式緩解。偏頭痛通常由壓力、睡眠不足、激素變化、腦血管異常等原因引起。

1、冷敷：

用冰袋或冷毛巾敷于額頭或頸部，有助于收縮擴張的血管，減輕搏動性疼痛，適合急性發(fā)作時使用。

2、調(diào)整作息：

保持規(guī)律睡眠，避免熬夜和過度疲勞，減少強光噪音刺激，日常可記錄頭痛誘因針對性規(guī)避。

3、藥物治療：

急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬、佐米曲普坦或利扎曲普坦等藥物，需注意藥物可能引發(fā)胃腸不適或眩暈等副作用。

4、針灸：

通過刺激太陽穴、風池穴等部位調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，臨床研究顯示對部分患者可減少發(fā)作頻率，需由專業(yè)醫(yī)師操作。

發(fā)作期間建議在安靜昏暗環(huán)境中休息，避免攝入酒精、奶酪等易誘發(fā)食物，長期頻繁發(fā)作需完善頭顱影像學檢查排除器質(zhì)性疾病。

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