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月經(jīng)不調(diào)不知道怎么辦

患者：女，45歲

病情描述:
月經(jīng)不調(diào)不知道怎么辦
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冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

月經(jīng)不調(diào)可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。月經(jīng)不調(diào)通常由內(nèi)分泌紊亂、器質(zhì)性疾病、精神壓力、體重異常等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。減少咖啡因和酒精攝入，保持均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充鐵和維生素。

2、藥物治療

可能與多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為周期紊亂、經(jīng)量異常等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。

3、中醫(yī)調(diào)理

可能與氣血不足、肝郁氣滯等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為經(jīng)色異常、痛經(jīng)等癥狀。可采用中藥調(diào)理如當(dāng)歸、川芎、白芍等，配合針灸、艾灸等療法。

4、手術(shù)治療

對于子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等器質(zhì)性疾病引起的月經(jīng)不調(diào)，可能需要進(jìn)行宮腔鏡手術(shù)、肌瘤剔除術(shù)等治療。

建議記錄月經(jīng)周期變化，保持心情愉悅，避免過度節(jié)食或暴飲暴食，如癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

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