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洗臉次數(shù)增加可以清除痤瘡嗎

患者:女,52歲

病情描述:
洗臉次數(shù)增加可以清除痤瘡嗎
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陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

洗臉次數(shù)增加并不能有效清除痤瘡,過(guò)度清潔反而可能破壞皮膚屏障。痤瘡的發(fā)生主要與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染及炎癥反應(yīng)有關(guān),處理方法包括溫和清潔、藥物干預(yù)、調(diào)節(jié)生活習(xí)慣和醫(yī)學(xué)治療。

1、溫和清潔

每日早晚各用溫水洗臉一次即可,選擇pH值接近皮膚的氨基酸類潔面產(chǎn)品,避免使用含皂基或酒精的強(qiáng)效清潔劑。過(guò)度清潔會(huì)刺激皮脂腺分泌更多油脂。

2、藥物干預(yù)

痤瘡可能與痤瘡丙酸桿菌感染、雄激素水平升高等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為粉刺、炎性丘疹等癥狀??勺襻t(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠調(diào)節(jié)角化,過(guò)氧苯甲酰凝膠抑制細(xì)菌,或口服多西環(huán)素控制炎癥。

3、生活習(xí)慣

減少高糖高脂飲食攝入,保證充足睡眠,避免用手?jǐn)D壓痘痘。壓力過(guò)大會(huì)加重激素紊亂,需保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)。

4、醫(yī)學(xué)治療

中重度痤瘡可能與內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素有關(guān),通常伴隨囊腫、結(jié)節(jié)等癥狀。需就醫(yī)進(jìn)行光動(dòng)力治療、果酸煥膚等專業(yè)處理,頑固病例可考慮異維A酸口服治療。

建議配合使用無(wú)油保濕產(chǎn)品維持皮膚水油平衡,外出時(shí)做好物理防曬,避免紫外線加重色素沉著。

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