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廣泛性焦慮障礙的治療辦法

患者：女，52歲

病情描述:
廣泛性焦慮障礙的治療辦法
共1個回答
楊樂金 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心理科

廣泛性焦慮障礙可通過心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、物理治療等方式治療。廣泛性焦慮障礙通常由遺傳因素、心理社會因素、神經(jīng)生化異常、人格特征等原因引起。

1、心理治療：

認(rèn)知行為療法可幫助患者識別和改變負(fù)面思維模式，暴露療法有助于逐步面對恐懼情境，建議每周進(jìn)行1-2次專業(yè)心理疏導(dǎo)。

2、藥物治療：

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如帕羅西汀，5-羥色胺去甲腎上腺素再攝取抑制劑如文拉法辛，苯二氮卓類藥物如勞拉西泮等需在精神科醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

3、生活方式：

保持規(guī)律作息，每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動，限制咖啡因和酒精攝入，練習(xí)正念冥想有助于緩解焦慮癥狀。

4、物理治療：

經(jīng)顱磁刺激等物理療法可調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)，生物反饋訓(xùn)練能幫助患者學(xué)會控制生理應(yīng)激反應(yīng)。

建議患者建立穩(wěn)定的社會支持系統(tǒng)，定期復(fù)診評估治療效果，避免自行調(diào)整藥物劑量，配合醫(yī)生制定個性化治療方案。

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