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骨盆修復有什么好處嗎

患者：男，49歲

病情描述:
骨盆修復有什么好處嗎
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

骨盆修復有助于改善產(chǎn)后盆底肌松弛、緩解腰骶疼痛、預防盆腔器官脫垂、促進體型恢復。

1、改善盆底肌松弛

產(chǎn)后盆底肌群因拉伸變?nèi)?，修復可增強肌肉張力，減少漏尿等問題。

2、緩解腰骶疼痛

骨盆錯位可能引發(fā)慢性疼痛，修復可調(diào)整關(guān)節(jié)位置，減輕腰椎壓力。

3、預防器官脫垂

松弛的盆底組織可能導致膀胱或子宮下垂，修復能加強支撐結(jié)構(gòu)。

4、促進體型恢復

矯正骨盆前傾或旋轉(zhuǎn)有助于恢復孕前體態(tài)，改善腹部膨隆外觀。

建議結(jié)合凱格爾運動與專業(yè)康復指導，避免劇烈運動，均衡攝入膠原蛋白和鈣質(zhì)。

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