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干燥綜合征日常怎么飲食

患者:女,50歲

病情描述:
干燥綜合征日常怎么飲食
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

干燥綜合征患者日常飲食可適量增加滋陰潤(rùn)燥食物,如銀耳、百合、雪梨、蓮藕,避免辛辣刺激及油炸食品,同時(shí)保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入。

1、滋陰食物

銀耳富含植物膠質(zhì)有助于黏膜修復(fù),百合含黏液質(zhì)可緩解口干,雪梨生津潤(rùn)燥,蓮藕清熱養(yǎng)陰,建議以燉煮方式食用。

2、優(yōu)質(zhì)蛋白

選擇魚(yú)肉、雞蛋、豆制品等易消化蛋白,幫助維持免疫功能,避免紅肉過(guò)量攝入加重代謝負(fù)擔(dān)。

3、維生素補(bǔ)充

深色蔬菜水果如胡蘿卜、菠菜、藍(lán)莓可提供維生素A和抗氧化物質(zhì),柑橘類水果需適量避免刺激口腔。

4、水分管理

少量多次飲用溫水或淡蜂蜜水,每日飲水1500-2000毫升,可配合使用人工唾液緩解口腔干燥。

飲食需根據(jù)個(gè)體癥狀調(diào)整,嚴(yán)重吞咽困難者可選擇流質(zhì)或半流質(zhì)食物,合并其他自身免疫疾病時(shí)需遵醫(yī)囑限制特定食物。

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