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關(guān)于左邊膝蓋疼怎么辦

患者:男,54歲

病情描述:
關(guān)于左邊膝蓋疼怎么辦
共1個(gè)回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 骨科

左邊膝蓋疼可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。膝蓋疼痛通常由運(yùn)動(dòng)損傷、骨關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、休息制動(dòng)

急性期建議停止運(yùn)動(dòng)并抬高患肢,使用彈性繃帶加壓包扎減少腫脹,72小時(shí)內(nèi)可冰敷緩解疼痛。

2、物理治療

慢性疼痛可采用超聲波或紅外線理療,膝關(guān)節(jié)周圍肌肉鍛煉有助于增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,推薦直腿抬高和靠墻靜蹲訓(xùn)練。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解炎癥疼痛,氨基葡萄糖可營(yíng)養(yǎng)軟骨,嚴(yán)重疼痛可關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。

4、手術(shù)治療

半月板撕裂需關(guān)節(jié)鏡下行修整術(shù),嚴(yán)重骨關(guān)節(jié)炎可考慮人工關(guān)節(jié)置換,術(shù)后需配合系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練。

日常應(yīng)注意控制體重減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),避免爬山爬樓梯等負(fù)重活動(dòng),運(yùn)動(dòng)前做好熱身準(zhǔn)備活動(dòng)。

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