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耳朵嗡嗡響頭暈是怎么回事

患者:女,37歲

病情描述:
耳朵嗡嗡響頭暈是怎么回事
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

耳朵嗡嗡響頭暈可能由睡眠不足、情緒緊張、梅尼埃病、前庭神經(jīng)炎等原因引起,可通過調(diào)整作息、心理疏導(dǎo)、藥物治療、前庭康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。

1、睡眠不足

長期熬夜導(dǎo)致內(nèi)耳微循環(huán)障礙,表現(xiàn)為短暫耳鳴伴頭昏沉感。建議保持7-8小時(shí)規(guī)律睡眠,午間可閉目養(yǎng)神20分鐘。

2、情緒緊張

焦慮狀態(tài)下血管痙攣影響耳蝸供血,出現(xiàn)間歇性嗡鳴與眩暈??赏ㄟ^深呼吸訓(xùn)練、正念冥想緩解壓力,嚴(yán)重時(shí)需心理科干預(yù)。

3、梅尼埃病

可能與內(nèi)淋巴積水、免疫異常等因素有關(guān),典型表現(xiàn)為旋轉(zhuǎn)性眩暈伴耳鳴耳悶。急性期可遵醫(yī)囑使用地塞米松、倍他司汀、呋塞米等藥物。

4、前庭神經(jīng)炎

多由病毒感染引發(fā)前庭神經(jīng)損傷,突發(fā)劇烈頭暈伴持續(xù)性耳鳴。早期需臥床休息,后期需進(jìn)行前庭康復(fù)操訓(xùn)練,必要時(shí)使用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。

發(fā)作期間避免快速轉(zhuǎn)頭或劇烈運(yùn)動(dòng),控制每日鹽分?jǐn)z入不超過5克,癥狀持續(xù)超過24小時(shí)建議盡早就診耳鼻喉科。

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