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高血糖能吃提子嗎

患者:男,55歲

病情描述:
高血糖能吃提子嗎
共1個回答
畢葉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

高血糖患者可以適量食用提子,但需注意控制攝入量。提子含有天然糖分,可能影響血糖水平,建議選擇低糖水果如草莓、藍(lán)莓、蘋果、柚子等替代,也可遵醫(yī)囑使用阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲等藥物控制血糖。

1、糖分含量:

提子含糖量較高,每100克約含15克糖,過量食用可能導(dǎo)致血糖波動。

2、升糖指數(shù):

提子升糖指數(shù)為中等水平,約為59,食用后血糖上升速度較快。

3、替代選擇:

草莓、藍(lán)莓等低糖水果更適合高血糖患者,含糖量低于提子且富含膳食纖維。

4、藥物輔助:

阿卡波糖可延緩碳水化合物吸收,二甲雙胍能改善胰島素抵抗,格列美脲促進(jìn)胰島素分泌。

高血糖患者日常需監(jiān)測血糖變化,建議在兩餐之間少量食用提子,每次不超過10顆,同時保持規(guī)律用藥和適度運動。

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