美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

感冒傷風(fēng)能喝老母雞湯嗎

患者:男,47歲

病情描述:
感冒傷風(fēng)能喝老母雞湯嗎
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

感冒傷風(fēng)期間可以適量喝老母雞湯,老母雞湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白和水分,有助于緩解咽喉干燥、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。但需避免過油或過量飲用,以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

1、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充:

老母雞湯中的氨基酸和礦物質(zhì)可幫助恢復(fù)體力,適合感冒期間食欲不振時(shí)食用。

2、溫?zé)嶙饔茫?/h3>

熱湯能促進(jìn)鼻腔和呼吸道分泌物排出,緩解鼻塞癥狀,但溫度不宜過高以免刺激黏膜。

3、水分補(bǔ)給:

雞湯中的水分可預(yù)防脫水,尤其對(duì)發(fā)熱患者有幫助,建議撇去浮油后飲用。

4、注意事項(xiàng):

合并高尿酸或痛風(fēng)者應(yīng)慎用,高血壓患者需控制鹽分?jǐn)z入,胃腸功能差者宜少量分次飲用。

感冒期間建議同步保持充足休息,可搭配維生素C豐富的蔬菜水果,若癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>