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刮油去脂肪的茶有哪些

患者:女,54歲

病情描述:
刮油去脂肪的茶有哪些
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

若出現(xiàn)胃腸積食或血脂偏高的情況,可以適量喝普洱茶、烏龍茶、荷葉茶、決明子茶等,也可以遵醫(yī)囑吃?shī)W利司他、辛伐他汀、非諾貝特等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、普洱茶

普洱茶含有茶多酚和咖啡堿,有助于促進(jìn)脂肪分解代謝,減少腸道對(duì)油脂的吸收。

2、烏龍茶

烏龍茶中的單寧酸和茶皂素能抑制脂肪合成酶活性,幫助降低血液中甘油三酯水平。

3、荷葉茶

荷葉堿成分可調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝,利尿消腫,適合飲食油膩后輔助調(diào)理。

4、決明子茶

決明子富含蒽醌類物質(zhì),能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少膽固醇在腸道的重吸收。

二、藥物

1、奧利司他

胃腸脂肪酶抑制劑,通過阻斷膳食脂肪分解來減少熱量攝入,需配合低脂飲食。

2、辛伐他汀

HMG-CoA還原酶抑制劑,主要降低低密度脂蛋白膽固醇,適用于高膽固醇血癥。

3、非諾貝特

貝特類調(diào)脂藥,可顯著降低血清甘油三酯,需監(jiān)測(cè)肝功能。

飲用茶飲需注意體質(zhì)差異,避免空腹飲用濃茶;藥物治療須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,定期復(fù)查血脂和肝腎功能。

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