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孩子老說手腕腳腕酸麻怎么辦

患者:女,61歲

病情描述:
孩子老說手腕腳腕酸麻怎么辦
共1個回答
張文同 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

孩子手腕腳腕酸麻可能與生長痛、運動損傷、維生素D缺乏、幼年特發(fā)性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān),可通過熱敷按摩、補充營養(yǎng)、調(diào)整運動量、就醫(yī)檢查等方式緩解。

1、生長痛:

兒童快速生長期可能出現(xiàn)肌肉韌帶牽拉性疼痛,表現(xiàn)為間歇性酸麻。家長可幫助孩子熱敷疼痛部位,適當補充鈣和維生素D,避免劇烈運動。

2、運動損傷:

過度運動可能導致關(guān)節(jié)周圍軟組織勞損。家長需限制孩子運動強度,運動后冰敷15分鐘,必要時使用彈性繃帶保護關(guān)節(jié)。

3、維生素D缺乏:

日照不足或攝入不足可能引起骨關(guān)節(jié)不適。家長應保證每日600-800IU維生素D攝入,多食用魚類、蛋黃,鼓勵戶外活動。

4、幼年特發(fā)性關(guān)節(jié)炎:

可能與免疫異常有關(guān),除酸麻外還伴有關(guān)節(jié)腫脹。需就醫(yī)檢查抗核抗體和關(guān)節(jié)超聲,醫(yī)生可能開具布洛芬、甲氨蝶呤等藥物。

建議家長記錄孩子癥狀發(fā)作頻率,避免長時間使用電子產(chǎn)品,選擇寬松鞋襪,若持續(xù)2周不緩解或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形需及時兒科就診。

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