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低燒用熱毛巾還是涼毛巾

患者:男,39歲

病情描述:
低燒用熱毛巾還是涼毛巾
共1個回答
劉愛華 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 風濕免疫科

低燒時建議使用溫毛巾擦拭降溫,涼毛巾可能引起寒戰(zhàn)加重不適。物理降溫方法主要有溫水擦拭、調(diào)整室溫、補充水分、觀察體溫變化。

1、溫水擦拭

用32-34℃溫水浸濕毛巾擰干后擦拭腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)處,水分蒸發(fā)可帶走體表熱量,避免酒精擦拭刺激皮膚。

2、調(diào)整室溫

保持室內(nèi)25℃左右通風環(huán)境,減少衣物覆蓋促進散熱,但需避免直吹冷風導致寒戰(zhàn)。

3、補充水分

少量多次飲用溫開水或淡鹽水,每公斤體重每日需30-50毫升水分,預防脫水加重發(fā)熱。

4、體溫監(jiān)測

每小時測量體溫并記錄,若持續(xù)超過38.5℃或伴有精神萎靡需及時就醫(yī),兒童體溫超過38℃建議兒科就診。

低燒期間宜進食小米粥、蒸蘋果等易消化食物,避免辛辣油膩,體溫正常前不建議劇烈運動。

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