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肚子脹不消化便秘

患者：男，45歲

病情描述:
肚子脹不消化便秘
共1個回答
于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

肚子脹不消化便秘可能與飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動、胃腸功能紊亂、腸梗阻等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、增加活動、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

高脂低纖維飲食易導(dǎo)致胃腸蠕動減緩，建議增加蔬菜水果和全谷物攝入，減少油炸食品。

2、缺乏運(yùn)動

久坐不動會使腸蠕動減弱，每日進(jìn)行適度有氧運(yùn)動有助于促進(jìn)消化。

3、胃腸功能紊亂

可能與腸道菌群失衡、胃腸動力異常有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、排便困難。可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、多潘立酮片、乳果糖口服溶液等藥物。

4、腸梗阻

可能由腸粘連、腫瘤壓迫等因素引起，常伴隨腹痛、嘔吐。需及時就醫(yī)，必要時進(jìn)行腸粘連松解術(shù)或腫瘤切除術(shù)。

日常可少量多餐，避免暴飲暴食，適當(dāng)按摩腹部促進(jìn)腸蠕動，癥狀持續(xù)不緩解應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

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