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海底椰的功效作用及禁忌

患者:女,61歲

病情描述:
海底椰的功效作用及禁忌
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

海底椰具有潤肺止咳、滋陰養(yǎng)胃、清熱除煩等功效,適合肺燥咳嗽、胃陰不足等人群食用,但脾胃虛寒者需慎用。

1、潤肺止咳

海底椰含有天然多糖和黏液質(zhì),能緩解干咳、咽喉干癢等癥狀,可與川貝、杏仁搭配使用。

2、滋陰養(yǎng)胃

其粘液蛋白能保護(hù)胃黏膜,改善胃陰不足導(dǎo)致的灼熱感,常與石斛、麥冬同食效果更佳。

3、清熱除煩

海底椰性微寒,可緩解暑熱煩渴,夏季可搭配百合、蓮子煮湯飲用。

4、調(diào)節(jié)免疫

含有的氨基酸和礦物質(zhì)能增強(qiáng)抵抗力,適合病后體虛者適量進(jìn)補(bǔ)。

食用時(shí)建議選擇新鮮或正規(guī)干制品,避免與寒涼食物同食,慢性病患者使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師。

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