美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

喝黑咖啡的肚子像刮油一樣怎么辦

患者:女,41歲

病情描述:
喝黑咖啡的肚子像刮油一樣怎么辦
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

喝黑咖啡后出現(xiàn)腹部不適可能與咖啡因刺激、胃酸分泌過多、胃腸敏感、腸易激綜合征等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲用習(xí)慣、保護(hù)胃黏膜、緩解腸痙攣等方式改善。

1、咖啡因刺激

咖啡因加速胃腸蠕動導(dǎo)致腹部不適。建議減少單次飲用量,避免空腹飲用,可搭配少量食物緩沖刺激。

2、胃酸分泌過多

咖啡刺激胃酸分泌引發(fā)灼燒感。選擇低酸咖啡豆,飲用后進(jìn)食堿性食物如蘇打餅干中和胃酸,必要時遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁、法莫替丁等抑酸藥物。

3、胃腸敏感

部分人群胃腸黏膜對咖啡因耐受性差。嘗試改喝冷萃咖啡降低刺激性,或飲用時添加牛奶緩沖,癥狀持續(xù)可遵醫(yī)囑使用復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊、匹維溴銨片等調(diào)節(jié)胃腸功能藥物。

4、腸易激綜合征

咖啡可能誘發(fā)腸易激患者腹痛腹瀉。記錄飲食日志排查誘因,發(fā)作期使用蒙脫石散止瀉,日常可遵醫(yī)囑服用曲美布汀調(diào)節(jié)腸道蠕動。

日常建議選擇中淺烘焙咖啡減少刺激,飲用溫度控制在60℃以下,搭配富含果膠的食物如香蕉保護(hù)胃腸黏膜,持續(xù)不適需排查慢性胃腸疾病。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>