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沖雞蛋水的功效與作用有什么

患者:女,53歲

病情描述:
沖雞蛋水的功效與作用有什么
共1個(gè)回答
陳健鵬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 腫瘤科

沖雞蛋水具有補(bǔ)充蛋白質(zhì)、緩解咽喉不適、促進(jìn)消化吸收、輔助修復(fù)黏膜等功效。雞蛋水制作簡(jiǎn)單且營(yíng)養(yǎng)豐富,適合特定人群適量飲用。

1、補(bǔ)充蛋白質(zhì)

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白,沖水后更易吸收,有助于改善營(yíng)養(yǎng)不良或術(shù)后恢復(fù)期的蛋白質(zhì)需求。乳糖不耐受者可選擇不加牛奶的純蛋花水。

2、緩解咽喉不適

溫?zé)岬碾u蛋水能潤(rùn)滑咽喉黏膜,減輕干咳或咽炎引起的灼痛感。可搭配少量蜂蜜增強(qiáng)舒緩效果,但1歲以下嬰兒禁用蜂蜜。

3、促進(jìn)消化吸收

半流質(zhì)狀態(tài)的雞蛋水對(duì)胃腸功能較弱者友好,胃潰瘍恢復(fù)期患者少量飲用可減少胃酸刺激。建議選擇充分?jǐn)嚢璧牡耙罕苊饨Y(jié)塊。

4、輔助修復(fù)黏膜

卵磷脂等成分有助于消化道黏膜修復(fù),適合輕度胃炎患者。急性膽囊炎發(fā)作期應(yīng)避免食用蛋黃。

沖雞蛋水需使用新鮮雞蛋并徹底沖熟,糖尿病患者注意控制添加糖分,長(zhǎng)期不適癥狀仍需就醫(yī)排查病因。

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