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吃飯胃堵怎么回事

患者:女,33歲

病情描述:
吃飯胃堵怎么回事
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

吃飯胃堵可能由進(jìn)食過快、飲食不當(dāng)、慢性胃炎、胃食管反流病等原因引起,可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。

1. 進(jìn)食過快

咀嚼不充分導(dǎo)致食物團(tuán)塊刺激胃部,可能引發(fā)短暫性胃脹不適。建議每口咀嚼20次以上,避免邊進(jìn)食邊說話。

2. 飲食不當(dāng)

過量攝入油膩、辛辣或產(chǎn)氣食物會增加胃部負(fù)擔(dān)。減少油炸食品、碳酸飲料攝入,餐后適度散步幫助消化。

3. 慢性胃炎

可能與幽門螺桿菌感染、長期用藥等因素有關(guān),常伴上腹隱痛、噯氣??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、膠體果膠鉍等藥物。

4. 胃食管反流

食管下括約肌功能障礙導(dǎo)致胃酸反流,典型癥狀為胸骨后灼熱感。建議睡前3小時禁食,藥物可選雷貝拉唑、莫沙必利、硫糖鋁。

日常保持規(guī)律飲食,避免過飽或空腹過久,若癥狀持續(xù)2周以上或伴嘔血、消瘦需及時消化內(nèi)科就診。

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