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備孕期間可以喝沙棘原漿嗎

患者:女,65歲

病情描述:
備孕期間可以喝沙棘原漿嗎
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

備孕期間可以適量飲用沙棘原漿。沙棘原漿富含維生素C、維生素E、類胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)素,有助于增強(qiáng)免疫力,但需注意控制攝入量并觀察身體反應(yīng)。

1、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

沙棘原漿含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),有助于改善卵子質(zhì)量,但每日攝入量建議不超過50毫升,避免胃腸刺激。

2、體質(zhì)影響

脾胃虛寒者飲用后可能出現(xiàn)腹瀉,建議搭配溫性食物食用,或選擇稀釋后少量飲用。

3、藥物相互作用

若正在服用抗凝藥物,沙棘中的維生素K可能影響藥效,需咨詢醫(yī)生后飲用。

4、過敏風(fēng)險(xiǎn)

少數(shù)人對(duì)沙棘過敏,首次飲用應(yīng)觀察是否出現(xiàn)皮膚瘙癢或呼吸道不適癥狀。

備孕期間建議保持飲食均衡,沙棘原漿可作為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充但非必需品,同時(shí)需規(guī)律作息并遵醫(yī)囑補(bǔ)充葉酸。

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