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寶寶曬太陽(yáng)曬哪個(gè)部位

患者：女，26歲

病情描述:
寶寶曬太陽(yáng)曬哪個(gè)部位
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許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

寶寶曬太陽(yáng)建議選擇背部、四肢、腹部等部位，避免陽(yáng)光直射眼睛和面部。適度曬太陽(yáng)有助于促進(jìn)維生素D合成，但需注意時(shí)間控制和防曬措施。

1、背部

背部面積較大且皮膚耐受性較好，建議家長(zhǎng)讓寶寶趴臥時(shí)暴露背部，每次不超過(guò)15分鐘，避開正午強(qiáng)光時(shí)段。

2、四肢

四肢關(guān)節(jié)部位需輪流暴露，家長(zhǎng)需注意觀察皮膚發(fā)紅情況，單次單側(cè)肢體照射建議控制在10分鐘以內(nèi)。

3、腹部

腹部照射需在進(jìn)食1小時(shí)后進(jìn)行，家長(zhǎng)需用薄毯遮蓋寶寶胸部和頭部，防止著涼和強(qiáng)光刺激。

4、注意事項(xiàng)

避免照射會(huì)陰和面部，選擇樹蔭等散射光環(huán)境，夏季選擇上午9點(diǎn)前或下午4點(diǎn)后，冬季可適當(dāng)延長(zhǎng)至30分鐘。

曬太陽(yáng)后及時(shí)補(bǔ)充水分，若出現(xiàn)皮膚干燥可涂抹嬰兒專用潤(rùn)膚露，發(fā)現(xiàn)曬傷應(yīng)立即停止并就醫(yī)。

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