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寶寶便秘如何食療

患者:女,28歲

病情描述:
寶寶便秘如何食療
共1個回答
王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

若寶寶出現(xiàn)便秘,可以適量吃西梅泥、火龍果、燕麥粥、菠菜泥等食物,也可以遵醫(yī)囑吃乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議家長及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并合理用藥。

一、食物

1. 西梅泥

西梅富含山梨醇和膳食纖維,能刺激腸道蠕動。家長可將新鮮西梅蒸熟后搗成泥狀,每日少量喂食。

2. 火龍果

火龍果含大量水分及籽粒,有助于軟化糞便。建議家長選擇白心火龍果,避免紅心品種可能導(dǎo)致的假性血便。

3. 燕麥粥

燕麥中可溶性膳食纖維可增加糞便體積。家長需將燕麥煮至軟爛,避免整粒燕麥嗆咳風(fēng)險(xiǎn)。

4. 菠菜泥

菠菜含鎂離子可促進(jìn)腸壁收縮。建議家長焯水后去除草酸再制成菜泥,避免影響鈣吸收。

二、藥物

1. 乳果糖

乳果糖作為滲透性瀉藥,能保留腸道水分。須在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)月齡調(diào)整劑量,避免腹瀉。

2. 枯草桿菌

枯草桿菌可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。家長需注意沖調(diào)水溫不超過40℃,以免滅活益生菌

3. 雙歧桿菌

雙歧桿菌能改善腸道微生態(tài)環(huán)境。建議與抗生素間隔2小時服用,避免藥效相互影響。

家長需記錄寶寶排便頻率及性狀,適當(dāng)增加腹部按摩和被動操,若3天未排便或出現(xiàn)腹脹哭鬧應(yīng)及時兒科就診。

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