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寶寶6個(gè)月如何添加輔食

患者：女，46歲

病情描述:
寶寶6個(gè)月如何添加輔食
共1個(gè)回答
張文同 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

6個(gè)月寶寶添加輔食需從單一食材泥糊開(kāi)始，逐步引入米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥等，遵循由稀到稠、由少到多的原則。

1、米粉：

選擇強(qiáng)化鐵米粉作為第一口輔食，初次嘗試時(shí)調(diào)成稀糊狀，建議家長(zhǎng)在上午喂奶前少量添加，觀察寶寶有無(wú)過(guò)敏反應(yīng)。

2、蔬菜泥：

胡蘿卜泥、南瓜泥等低敏根莖類蔬菜為首選，家長(zhǎng)需將蔬菜蒸熟后研磨成細(xì)膩泥狀，連續(xù)添加3天確認(rèn)耐受后再換新食材。

3、水果泥：

蘋(píng)果泥、香蕉泥等溫和水果可隨后引入，建議家長(zhǎng)刮取新鮮果肉制成泥，避免混合喂養(yǎng)以防混淆過(guò)敏原。

4、肉泥：

適應(yīng)基礎(chǔ)輔食后可添加紅肉泥補(bǔ)充鐵元素，家長(zhǎng)需選用新鮮瘦肉蒸煮后充分打碎，初期每日不超過(guò)15克。

每次引入新食材需間隔3-5天，家長(zhǎng)需記錄寶寶進(jìn)食反應(yīng)，出現(xiàn)皮疹、腹瀉等癥狀應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生，1歲前仍以母乳或配方奶為主食。

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