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吃完飯胃就有點(diǎn)惡心怎么回事

患者：女，50歲

病情描述:
吃完飯胃就有點(diǎn)惡心怎么回事
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龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

吃完飯胃就有點(diǎn)惡心可能由飲食不當(dāng)、情緒緊張、胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、放松情緒、藥物治療等方式緩解。

1. 飲食不當(dāng)

進(jìn)食過(guò)快、暴飲暴食或食用油膩辛辣食物可能刺激胃黏膜，引發(fā)惡心。建議細(xì)嚼慢咽，選擇清淡易消化的食物如米粥、饅頭，避免冷飲和酒精。

2. 情緒緊張

焦慮壓力會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)飯后惡心?？赏ㄟ^(guò)深呼吸、散步等方式放松，必要時(shí)咨詢心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)。

3. 胃炎

可能與幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期服藥有關(guān)，常伴上腹隱痛、噯氣?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。

4. 胃食管反流病

食管下括約肌松弛導(dǎo)致胃酸反流，表現(xiàn)為惡心伴燒心。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭，藥物可選奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、硫糖鋁混懸凝膠。

若癥狀持續(xù)超過(guò)1周或出現(xiàn)嘔血、消瘦等情況，應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診完善胃鏡檢查。日常注意規(guī)律進(jìn)食，餐后適度活動(dòng)促進(jìn)消化。

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