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寶寶鈣鐵鋅都缺怎么辦

患者：男，63歲

病情描述:
寶寶鈣鐵鋅都缺怎么辦
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

寶寶鈣鐵鋅缺乏可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)劑、增加日照時(shí)間、定期監(jiān)測(cè)指標(biāo)等方式改善。鈣鐵鋅缺乏通常由飲食不均衡、吸收障礙、生長(zhǎng)需求增加、慢性疾病等原因引起。

1、飲食調(diào)整

增加含鈣豐富的乳制品、豆制品，含鐵豐富的紅肉、動(dòng)物肝臟，含鋅豐富的貝殼類海鮮。家長(zhǎng)需注意食物搭配，避免影響礦物質(zhì)吸收的成分。

2、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鈣口服溶液、右旋糖酐鐵口服液、葡萄糖酸鋅顆粒等補(bǔ)充劑。家長(zhǎng)需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制劑量，避免過(guò)量補(bǔ)充。

3、日照管理

每日保證適度陽(yáng)光照射促進(jìn)維生素D合成，幫助鈣質(zhì)吸收。家長(zhǎng)需選擇適宜時(shí)段，避免強(qiáng)烈紫外線傷害寶寶皮膚。

4、疾病排查

可能與腸道吸收不良、慢性腹瀉、腎臟疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為生長(zhǎng)遲緩、食欲減退、面色蒼白等癥狀。需完善相關(guān)檢查明確病因。

建議家長(zhǎng)定期帶寶寶進(jìn)行生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估和微量元素檢測(cè)，保持膳食多樣化，烹飪時(shí)注意保留食材營(yíng)養(yǎng)，避免過(guò)度加工導(dǎo)致礦物質(zhì)流失。

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