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半月板損傷治療好方法是什么

患者：女，61歲

病情描述:
半月板損傷治療好方法是什么
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申劍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 骨科

半月板損傷可通過(guò)保守治療、關(guān)節(jié)腔注射、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。半月板損傷通常由運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷、退行性變、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、先天性發(fā)育異常等原因引起。

1、保守治療

急性期采用冰敷制動(dòng)，慢性期可配合超聲波等物理療法，口服氨基葡萄糖營(yíng)養(yǎng)軟骨，疼痛明顯時(shí)使用塞來(lái)昔布等非甾體抗炎藥。

2、關(guān)節(jié)腔注射

玻璃酸鈉注射可改善關(guān)節(jié)潤(rùn)滑，富血小板血漿注射促進(jìn)組織修復(fù)，需在超聲引導(dǎo)下操作，每月1次連續(xù)3-5次為療程。

3、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)

三級(jí)撕裂建議行半月板縫合術(shù)，退變性損傷可選擇部分切除術(shù)，術(shù)后需佩戴支具4-6周，配合漸進(jìn)性負(fù)重訓(xùn)練。

4、康復(fù)訓(xùn)練

直腿抬高鍛煉股四頭肌，靠墻靜蹲增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，使用平衡墊改善本體感覺(jué)，訓(xùn)練強(qiáng)度需遵循無(wú)痛原則。

恢復(fù)期避免爬樓梯及深蹲動(dòng)作，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，游泳等非負(fù)重運(yùn)動(dòng)有助于功能恢復(fù)，術(shù)后三個(gè)月內(nèi)定期復(fù)查核磁評(píng)估愈合情況。

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