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產(chǎn)后便秘的原因是什么

患者:女,42歲

病情描述:
產(chǎn)后便秘的原因是什么
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

產(chǎn)后便秘可能由激素水平變化、飲食結(jié)構(gòu)改變、活動(dòng)量減少、盆底肌功能障礙等原因引起,可通過調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療、盆底康復(fù)等方式緩解。

1. 激素水平變化

產(chǎn)后孕激素水平下降導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減慢,建議增加膳食纖維攝入,如燕麥、火龍果,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或開塞露。

2. 飲食結(jié)構(gòu)改變

產(chǎn)后過度進(jìn)補(bǔ)或水分?jǐn)z入不足易引發(fā)便秘,家長(zhǎng)需保證每日飲水超過2000毫升,搭配西藍(lán)花、奇異果等富含膳食纖維的食物。

3. 活動(dòng)量減少

長(zhǎng)期臥床導(dǎo)致胃腸動(dòng)力不足,建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后24小時(shí)后開始床邊活動(dòng),逐步進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)改善腸道功能。

4. 盆底肌功能障礙

可能與分娩時(shí)神經(jīng)損傷或會(huì)陰撕裂有關(guān),通常表現(xiàn)為排便費(fèi)力、肛門墜脹,需通過生物反饋治療或遵醫(yī)囑使用莫沙必利、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物調(diào)節(jié)。

產(chǎn)后便秘期間應(yīng)避免久坐久臥,每日順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng),若癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)便血需及時(shí)就醫(yī)。

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