不吃晚飯能瘦嗎
患者：女，30歲
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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糖尿病的治療方法
治療糖尿病只能通過中西醫(yī)結(jié)合療法控制血糖，改善癥狀。 糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病目前還無法治愈，治療糖尿病如果僅僅靠西醫(yī)療法，有些癥狀改善不明顯或血糖控制得不理想時(shí)，往往可以加上中醫(yī)療法，這時(shí)中西醫(yī)結(jié)合療法要優(yōu)于單純的中醫(yī)或者單純的西醫(yī)療法。 中西結(jié)合治療糖尿病，即使是中醫(yī)療法也不僅是中藥，還包括針灸、足浴、推拿、按摩、穴位貼敷、食療綜合療法等，各有各的作用，同時(shí)使用時(shí)效果更好。65969次播放 2018-09-28
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載脂蛋白b偏低的危害
載脂蛋白B偏低，其危害主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面，一方面載脂蛋白B偏低會(huì)影響到人體肝臟的損害程度，因?yàn)檩d脂蛋白B偏低的程度與肝臟損害程度成正比，如果偏低越厲害，其肝臟損傷程度和越重。另外，該種物質(zhì)是運(yùn)載膽固醇到身體各個(gè)細(xì)胞的重要物質(zhì)，如果偏低會(huì)致使人體各個(gè)組織細(xì)胞無法得到充足的膽固醇，致使患者出現(xiàn)營養(yǎng)不良，引發(fā)慢性貧血。
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糖尿病的早期癥狀
糖尿病典型的癥狀包括口干、多飲多尿、多食和體重的下降。但在臨床工作中，出現(xiàn)這些典型癥狀的糖尿病患者很少，大部分病人都是在體檢中無意發(fā)現(xiàn)。 如果在臨床過程中，有部分人不明原因的乏力，反復(fù)的感染，傷口不易愈合，皮膚瘙癢時(shí)要注意警惕是不是有糖尿病的可能。語音時(shí)長 00:5758136次收聽 2018-09-29 -
如何確診糖尿病
糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)只要記住兩個(gè)數(shù)就可以了，第一、空腹血糖7.0；第二、餐后兩小時(shí)血糖11.1。但是滿足標(biāo)準(zhǔn)并不意味著不是糖尿病，需要醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步檢查診斷，臨床上單純的空腹檢查會(huì)漏掉75％的糖尿病人，所以要結(jié)合餐后血糖共同檢測。54587次播放 2018-09-29
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如何診斷貧血
貧血這種不良癥狀，所誘發(fā)的不良癥狀，包括疲乏無力以及食欲不振，還有嗜睡以及納差等等。倘若存在這些不良癥狀，建議患者需要到醫(yī)院接受檢查，可以借助一些數(shù)據(jù)分析來確定患者貧血的嚴(yán)重程度，貧血可以分為輕度、中度、中度以及極重。
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小兒不愛吃飯有哪些原因
小兒不愛吃飯?jiān)蛑饕俏桂B(yǎng)不當(dāng)，還有飲食習(xí)慣，再就是小兒的脾胃功能比較弱或由于既往的其他原因造成脾胃功能受損，還有相關(guān)因素如運(yùn)動(dòng)量少，再就是微量元素缺乏。 有些孩子是偏食，他可能愛吃肉食、甜食，不愛吃蔬菜蘿卜。 有些孩子鋅、硒不足造成偏食和不愛吃飯，所以要綜合考量，首先要改變孩子的飲食習(xí)慣，其次是要有一個(gè)正常的活動(dòng)。語音時(shí)長 02:0660290次收聽 2018-11-28 -
貧血臉色會(huì)發(fā)黃嗎
在貧血的患者中，有一些患者會(huì)因?yàn)榛疾《斐赡樕l(fā)黃。主要是因?yàn)榛颊唧w內(nèi)的紅細(xì)胞被大量地破壞，造成身體里面的膽紅素過高，出現(xiàn)皮膚黏膜黃染的情況。因此有一些貧血的患者會(huì)因此而出現(xiàn)臉色發(fā)黃。這時(shí)候需要多吃含鐵量豐富的食物來避免疾病的惡化。
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為什么會(huì)得糖尿病
糖尿病根本原因不清楚，但是糖尿病有家族史，與年齡有關(guān)，妊娠、多囊卵巢綜合癥、缺乏運(yùn)動(dòng)、油脂攝入多、長期服用某些藥物等都可以導(dǎo)致糖尿病高發(fā)。 目前糖尿病的根本原因還不是十分清楚，但臨床上糖尿病常見于： 1、對于有糖尿病家族史的部分人群，患糖尿病的幾率高。 2、年齡大于40歲的人群，隨著年齡增長，糖尿病的患病率會(huì)增加。 3、妊娠期糖尿病或有過巨大兒生產(chǎn)史的婦女，患糖尿病的幾率也較高，這是女性特有的預(yù)警機(jī)制。 4、有多囊卵巢綜合征的女性，現(xiàn)在越來越多年輕女性患有多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征一方面可以引起月經(jīng)的紊亂造成不孕，引起胰島素抵抗，血糖的異常，增加糖尿病的發(fā)病率。 5、一部分人群體力活動(dòng)較少，缺少運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以消耗熱量，增加對胰島素的敏感性。 6、油脂攝量過多，合并有高血壓或血脂異常的人群，患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也比較高。這部分人群出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥早，且會(huì)加重并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。 7、長期服用一些藥物，雖然藥物可以治療一定的疾病，但會(huì)增加糖尿病發(fā)病率。62216次播放 2018-09-29
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糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)
體檢大部分都是測空腹血糖，對于餐后血糖很少關(guān)注。糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是包括空腹血糖大于等于7.0mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖大于等于11.1mmol/L，或臨床上有糖尿病的癥狀，隨機(jī)血糖大于11.1mmol/L。由此可以看出，診斷糖尿病除了空腹血糖之外，還有餐后血糖和隨機(jī)血糖的測定。所以在臨床工作中，如果只測空腹血糖很可能會(huì)造成50%的糖尿病患者和70%的糖耐量患者漏診。 有研究表明，餐后血糖升高往往要比空腹血糖早3到5年，所以在重視空腹血糖篩查時(shí)，還要注重餐后血糖的測定。尤其對于一些有高危因素的人群，比如肥胖、體力活動(dòng)較少、有糖尿病家族史、有妊娠期糖尿病的人群，不要只測空腹血糖，還要測餐后血糖。51917次播放 2018-09-29
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糖尿病會(huì)不會(huì)遺傳
如果家族里有得糖尿病的人，其后代出現(xiàn)糖尿病的患者概率比非糖尿病人家族高3到20倍，而糖尿病不是一對一的遺傳疾病，父母是糖尿病患者，孩子是否會(huì)發(fā)病，這個(gè)與孩子出生后的飲食習(xí)慣、生活方式等后天因素也有一定的關(guān)系。語音時(shí)長 01:0353339次收聽 2018-09-30 -
小兒貧血的危害有什么
貧血對于兒童的危害涉及全身多個(gè)系統(tǒng)，比如神經(jīng)系統(tǒng)可以造成智力不可逆的損傷，消化系統(tǒng)影響食欲和消化吸收，越不吃越貧血，越貧血越不想吃惡性的循環(huán)，還有會(huì)引起免疫力的低下，發(fā)育遲緩等等。貧血的原因除了常見的缺鐵性貧血以外，還有具有紅細(xì)胞性的貧血，再生障礙性的貧血，惡性腫瘤，腸道慢性的失血，溶血性貧血等等，千萬不能認(rèn)為所有的貧血都是由于營養(yǎng)性缺鐵性貧血引起的。如果看血常規(guī)只能診斷貧血，病因是不明確的。由于小兒抽血不便，一般都是按照缺鐵性貧血的處理，補(bǔ)鐵再復(fù)查治療效果。治療一個(gè)月以后，血紅蛋白應(yīng)該會(huì)上升10到20克每毫升。所以貧血兒童，尤其是中度以上貧血，一定要按時(shí)的復(fù)查。如果治療效果不佳，就要進(jìn)一步檢查原因。語音時(shí)長 01:2149925次收聽 2018-11-30 -
糖尿病腦血管病變
糖尿病腦血管病變是常見的糖尿病并發(fā)癥之一，也是致殘率最高的疾病。糖尿病危害主要表現(xiàn)為血管并發(fā)癥和神經(jīng)并發(fā)癥，而糖尿病腦血管并發(fā)癥中一部分是微血管并發(fā)癥及大血管并發(fā)癥，若患者反復(fù)微血管梗塞，則會(huì)導(dǎo)致腦部功能下降， 所以我們要重視小血管的并發(fā)癥。52717次播放 2018-09-29
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什么是糖耐量試驗(yàn)
臨床工作中經(jīng)常會(huì)有患者的血糖還沒有到診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，比如空腹血糖小于等于7.0毫摩爾每升，但又高于正常的參考范圍，比如大于5.6。對于這部分人群，要進(jìn)行75克的葡萄糖耐量試驗(yàn)。 在進(jìn)行試驗(yàn)時(shí)，要注意前一天晚上十點(diǎn)以后，盡量不要吃東西，禁食8到10個(gè)小時(shí)。第二天早上空腹，八點(diǎn)左右進(jìn)行抽血，前一天還要保證充足的睡眠。尤其要注意在試驗(yàn)的前三天，每天的主食量不能小于三兩。門診上有些病人害怕血糖測試過高，故意在實(shí)驗(yàn)前不吃飯，這樣是不對的。實(shí)驗(yàn)要求是75克的無水葡萄糖，溶在250到300毫升的水里，先空腹抽血，五分鐘之內(nèi)把糖水喝完，從喝的第一口開始計(jì)時(shí)，過一小時(shí)抽一次，餐后兩小時(shí)再抽一次。 在等待的過程中，不需劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不能抽煙、喝酒，更不要去吃東西。還有部分人群害怕血糖高，在實(shí)驗(yàn)過程中，在醫(yī)院里跑來跑去，劇烈運(yùn)動(dòng)，這也是不對的。該檢查不需要絕對的臥床，但也不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)來影響測定結(jié)果。語音時(shí)長 02:0952884次收聽 2018-09-29 -
中度貧血的癥狀
中度貧血的不良癥狀，首先是面色蒼白頭痛以及頭暈，還有心慌以及胸悶等等。一旦經(jīng)過運(yùn)動(dòng)以后，還會(huì)出現(xiàn)一些諸如氣短以及心慌，還有胸悶等等不良癥狀。除此以外，還有一些患者會(huì)發(fā)生一些諸如記憶力減退、健忘，甚至是失眠等不良癥狀。
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貧血的人吃什么藥
貧血的類型很多，需要對癥用藥。如是缺鐵性貧血可以補(bǔ)充鐵劑；巨幼紅細(xì)胞貧血可以補(bǔ)充水溶性維生素、脂溶性維生素；自身免疫性溶血性貧血可用皮質(zhì)類固醇藥物；再生障礙性貧血是可以應(yīng)用免疫抑制劑、雄激素類藥物等進(jìn)行治療，改善癥狀。
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒欤车篮蜌夤茌^短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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豆腐腥味兒怎么去除
豆腐腥味兒可以通過多種方法去除，包括焯水、浸泡、調(diào)味和烹飪技巧。1、焯水：豆腐腥味兒主要來源于大豆中的豆腥味物質(zhì)，焯水是最直接的去腥方法。將豆腐切成塊后，放入沸水中焯燙1-2分鐘，撈出后瀝干水分，可以有效去除豆腥味。焯水...0次瀏覽 2025-09-14
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總膽固醇8.5一般壽命多久
總膽固醇8.5毫摩爾/升時(shí)，患者的壽命受到多種因素的影響，包括心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)、生活方式干預(yù)、藥物治療、伴隨疾病以及遺傳因素。1、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)：總膽固醇水平升高與心血管疾病的發(fā)生密切相關(guān)。高膽固醇血癥是動(dòng)脈粥樣硬化的主要...0次瀏覽 2025-09-14
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失眠是缺什么維生素
失眠可能與維生素B6、維生素D、維生素B12缺乏有關(guān)，補(bǔ)充這些維生素有助于改善睡眠質(zhì)量。1、維生素B6：維生素B6在神經(jīng)遞質(zhì)合成中起重要作用，缺乏可能導(dǎo)致5-羥色胺水平降低，影響睡眠。補(bǔ)充維生素B6的食物包括香蕉、雞肉、...0次瀏覽 2025-09-14
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兒童為什么不宜吃黃豆
兒童不宜吃黃豆的原因主要與消化系統(tǒng)發(fā)育不完全、抗?fàn)I養(yǎng)因子及過敏風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、選擇替代品及適量攝入解決。1、消化問題：兒童的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，黃豆中的高纖維和復(fù)雜碳水化合物可能難以被充分分解，導(dǎo)致腹脹、...0次瀏覽 2025-09-14
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狂喝水能不能加快酒精代謝嗎
狂喝水不能顯著加快酒精代謝速度。酒精代謝速率主要取決于肝臟酶活性、體重性別差異、飲酒量、飲酒速度以及個(gè)體基因差異。1.肝臟酶活性：酒精在體內(nèi)90%以上通過肝臟代謝，乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的活性決定代謝速度。這兩種酶的活性...0次瀏覽 2025-09-14
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減肥喝熟普洱茶還是生普洱茶
減肥期間選擇熟普洱茶或生普洱茶需根據(jù)體質(zhì)和需求決定，熟普洱溫和促消化，生普洱活性成分更高但刺激性強(qiáng)。1、發(fā)酵差異：熟普洱經(jīng)過渥堆發(fā)酵，茶多酚轉(zhuǎn)化為茶褐素，刺激性降低且產(chǎn)生益生菌；生普洱未經(jīng)發(fā)酵，保留更多兒茶素和咖啡堿。腸...0次瀏覽 2025-09-14
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輸尿管損傷的治療原則
輸尿管損傷的治療原則主要包括保守治療、內(nèi)鏡治療、手術(shù)治療、藥物輔助治療和長期隨訪管理。1、保守治療：適用于輕度輸尿管損傷，如黏膜挫傷或微小裂傷。治療措施包括絕對臥床休息、留置導(dǎo)尿管減輕膀胱壓力、預(yù)防性使用抗生素控制感染。...0次瀏覽 2025-09-14
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嘴唇病毒性皰疹會(huì)傳染嗎
嘴唇病毒性皰疹具有傳染性，主要通過直接接觸傳播、間接接觸傳播、母嬰傳播、唾液傳播、皮膚破損傳播等途徑感染。1、直接接觸傳播：病毒性皰疹由單純皰疹病毒1型感染引起，當(dāng)健康人群的皮膚或黏膜直接接觸患者皰疹液時(shí)，病毒可通過微小...0次瀏覽 2025-09-14
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辣椒摸了眼睛了怎么辦
辣椒摸了眼睛后，應(yīng)立即用清水沖洗，避免揉搓，并采取冷敷等措施緩解不適。1、清水沖洗：辣椒中的辣椒素會(huì)刺激眼睛，導(dǎo)致灼熱感和流淚。一旦辣椒摸了眼睛，應(yīng)立即用大量清水沖洗眼睛，持續(xù)10-15分鐘。清水可以稀釋辣椒素，減少對眼...0次瀏覽 2025-09-14
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睡前吃橘子會(huì)失眠嗎
睡前吃橘子不會(huì)直接導(dǎo)致失眠，但可能因含糖量高或酸性刺激影響睡眠質(zhì)量。1、含糖量：橘子含糖量較高，睡前食用可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)，影響入睡。建議選擇低糖水果如蘋果或梨，避免血糖快速升高。2、酸性刺激：橘子酸性較強(qiáng)，可能刺激胃酸分...0次瀏覽 2025-09-14
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胃下垂吃什么增加營養(yǎng)
胃下垂患者需選擇高熱量易消化食物，增加蛋白質(zhì)與維生素?cái)z入，推薦流質(zhì)半流質(zhì)飲食、少食多餐、營養(yǎng)補(bǔ)充劑三類方案。1、流質(zhì)半流質(zhì)飲食胃下垂患者消化功能減弱，流質(zhì)食物如米湯、藕粉、蛋花湯能減少胃部負(fù)擔(dān)，半流質(zhì)如山藥粥、魚肉泥、蒸...0次瀏覽 2025-09-14
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火龍果是癌細(xì)胞最喜歡吃的嗎
火龍果并非癌細(xì)胞特別偏好的食物，其營養(yǎng)成分對健康有益，適量食用不會(huì)促進(jìn)癌細(xì)胞生長。1、營養(yǎng)分析：火龍果富含維生素C、膳食纖維和抗氧化物質(zhì)，這些成分有助于增強(qiáng)免疫力?；ㄇ嗨睾吞鸩思t素具有抗炎特性，實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示其提取物可能抑...0次瀏覽 2025-09-14
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大米粥和小米粥哪個(gè)更養(yǎng)胃
大米粥和小米粥均有助于養(yǎng)胃，但小米粥的養(yǎng)胃效果更佳，原因在于小米粥的溫和性和營養(yǎng)特性。1、溫和性：小米粥的質(zhì)地細(xì)膩，更容易被胃部吸收，減少胃部負(fù)擔(dān)。小米粥中的黏性物質(zhì)能夠形成保護(hù)膜，覆蓋在胃黏膜上，減少胃酸對胃壁的刺激。...0次瀏覽 2025-09-14
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切辣椒揉眼睛了辣眼睛怎么辦
切辣椒后揉眼睛導(dǎo)致辣痛需立即沖洗，處理關(guān)鍵包括清水沖洗、冷敷緩解、藥物輔助、避免揉搓、及時(shí)就醫(yī)。1、清水沖洗：辣椒中的辣椒素刺激眼部黏膜引發(fā)灼燒感，第一時(shí)間用大量清水或生理鹽水沖洗15分鐘以上，沖洗時(shí)翻開上下眼瞼確保徹底...0次瀏覽 2025-09-14
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切了辣椒的手揉了眼睛的處理方法
切了辣椒的手揉了眼睛的處理方法有清水沖洗、冷敷緩解、使用人工淚液、避免揉搓、就醫(yī)咨詢。1、清水沖洗：辣椒中的辣椒素是導(dǎo)致眼睛灼熱感的主要原因。處理時(shí)，應(yīng)立即用大量清水沖洗眼睛，持續(xù)5-10分鐘，以稀釋并沖走辣椒素。避免使...0次瀏覽 2025-09-14
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讓肚子發(fā)熱會(huì)燃燒脂肪變瘦嗎
讓肚子發(fā)熱并不能直接燃燒脂肪變瘦。脂肪的消耗主要通過熱量赤字和代謝活動(dòng)實(shí)現(xiàn)，肚子發(fā)熱可能是局部血液循環(huán)加快或代謝率短暫提升的表現(xiàn)，但并不等同于脂肪燃燒。減肥的關(guān)鍵在于控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)、提高基礎(chǔ)代謝率等綜合措施。1、熱量...0次瀏覽 2025-09-14
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碧根果老年人可以吃嗎
老年人適量食用碧根果有益健康，但需注意控制攝入量。碧根果對老年人的影響主要有營養(yǎng)補(bǔ)充、心血管保護(hù)、消化負(fù)擔(dān)、過敏風(fēng)險(xiǎn)、熱量控制。1、營養(yǎng)補(bǔ)充：碧根果富含不飽和脂肪酸、維生素E和礦物質(zhì)，有助于延緩衰老、增強(qiáng)免疫力。老年人每...0次瀏覽 2025-09-14
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補(bǔ)腦增強(qiáng)記憶力吃什么營養(yǎng)品
補(bǔ)腦增強(qiáng)記憶力可選用DHA藻油、磷脂酰絲氨酸和銀杏葉提取物三類營養(yǎng)品，關(guān)鍵需結(jié)合飲食調(diào)整與生活習(xí)慣優(yōu)化。1、DHA藻油：DHA是大腦神經(jīng)細(xì)胞膜重要成分，缺乏可能導(dǎo)致認(rèn)知功能下降。藻油提取的DHA純度更高且避免重金屬污染，...0次瀏覽 2025-09-14
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豆腐怎么做才不會(huì)碎
豆腐完整不碎的烹飪關(guān)鍵在選材處理、火候控制、定型技巧、工具輔助和調(diào)味時(shí)機(jī)。1、選材處理：北豆腐含水量低更耐煮，使用前用鹽水浸泡20分鐘能增強(qiáng)韌性。嫩豆腐需冷藏30分鐘再切塊，內(nèi)部結(jié)構(gòu)更緊實(shí)。凍豆腐解凍后蜂窩結(jié)構(gòu)吸附性強(qiáng)，...0次瀏覽 2025-09-14
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時(shí)就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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