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八個(gè)月寶寶能吃鹽嗎

患者：女，25歲

病情描述:
八個(gè)月寶寶能吃鹽嗎
共1個(gè)回答
許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

八個(gè)月寶寶無(wú)須額外添加食鹽。嬰幼兒腎臟發(fā)育不完善，過(guò)早攝入鹽分可能增加腎臟負(fù)擔(dān)，主要影響因素有腎臟功能、輔食成分、生長(zhǎng)發(fā)育需求、家族飲食習(xí)慣。

1、腎臟功能

嬰幼兒腎小球?yàn)V過(guò)率較低，過(guò)量鈉離子排泄能力有限，建議家長(zhǎng)通過(guò)天然食材如南瓜、胡蘿卜等提供鈉元素。

2、輔食成分

市售嬰兒輔食已含適量鈉鹽，家長(zhǎng)需仔細(xì)閱讀成分表，避免重復(fù)添加鹽分，可選擇無(wú)鹽米糊、自制果泥作為輔食。

3、生長(zhǎng)發(fā)育

母乳及配方奶中的鈉含量可滿足八個(gè)月寶寶需求，家長(zhǎng)無(wú)須擔(dān)心鈉缺乏，可優(yōu)先提供富含鉀的香蕉、土豆等食物。

4、家族習(xí)慣

家庭成員飲食習(xí)慣易影響輔食制作，家長(zhǎng)需避免用成人標(biāo)準(zhǔn)調(diào)味，可用香菇粉、海苔碎等天然食材增加風(fēng)味。

保持清淡飲食有助于培養(yǎng)寶寶健康口味偏好，若出現(xiàn)異?？诳驶蛩[應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

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