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熬夜為什么會(huì)有黑眼圈眼袋

患者:女,44歲

病情描述:
熬夜為什么會(huì)有黑眼圈眼袋
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高峰 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 整形美容外科

黑眼圈和眼袋可能由睡眠不足、血液循環(huán)不良、皮膚松弛、遺傳因素等原因引起,可通過調(diào)整作息、局部護(hù)理、醫(yī)美治療等方式改善。

1. 睡眠不足

熬夜導(dǎo)致眼部皮膚無法充分修復(fù),毛細(xì)血管淤血形成青黑色陰影。建議保持規(guī)律作息,每日睡眠不少于7小時(shí),睡前熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

2. 血液循環(huán)不良

長時(shí)間用眼會(huì)使眼周微循環(huán)受阻,代謝廢物堆積導(dǎo)致色素沉著??蛇M(jìn)行眼部按摩,使用含咖啡因的眼霜幫助血管收縮。

3. 皮膚松弛

年齡增長或膠原蛋白流失會(huì)使眶隔脂肪膨出形成眼袋。可采用射頻緊致治療,必要時(shí)考慮眶隔釋放手術(shù)。

4. 遺傳因素

部分人群天生眼周皮膚較薄或脂肪分布異常。需加強(qiáng)防曬避免色素加重,嚴(yán)重者可選擇激光或填充治療。

日常避免揉搓眼睛,減少高鹽飲食,適量補(bǔ)充維生素C和膠原蛋白有助于改善眼周狀態(tài)。若癥狀持續(xù)加重建議就診整形外科或皮膚科。

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