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5歲小孩氣血不足應該如何調(diào)理

患者:女,63歲

病情描述:
5歲小孩氣血不足應該如何調(diào)理
共1個回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

5歲兒童氣血不足可通過飲食調(diào)理、作息調(diào)整、中醫(yī)推拿、藥物輔助等方式改善。氣血不足可能與營養(yǎng)攝入不足、脾胃虛弱、慢性疾病、先天稟賦不足等因素有關。

1、飲食調(diào)理

建議家長增加含鐵豐富食物如豬肝、瘦肉、菠菜,搭配維生素C促進吸收,避免生冷油膩食物影響脾胃功能。

2、作息調(diào)整

家長需保證孩子每天10小時睡眠,避免過度勞累,適當進行散步等溫和運動幫助氣血運行。

3、中醫(yī)推拿

可配合捏脊、補脾經(jīng)等小兒推拿手法,每日1次促進脾胃運化功能,需由專業(yè)醫(yī)師指導操作。

4、藥物輔助

嚴重者可在醫(yī)生指導下使用小兒健脾生血顆粒、復方紅衣補血口服液、芪血顆粒等中成藥,避免自行用藥。

調(diào)理期間家長應定期監(jiān)測孩子面色、指甲色澤等變化,若出現(xiàn)食欲持續(xù)減退或發(fā)育遲緩應及時就醫(yī)。

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