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2型糖尿病人能吃什么水果

患者:男,26歲

病情描述:
2型糖尿病人能吃什么水果
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畢葉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

2型糖尿病患者可以適量吃蘋果、柚子、草莓、櫻桃等低升糖指數(shù)水果,也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等降糖藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 蘋果

蘋果富含膳食纖維和抗氧化物質(zhì),升糖指數(shù)較低,有助于穩(wěn)定血糖。

2. 柚子

柚子含有豐富的維生素C和類黃酮,升糖指數(shù)低,適合糖尿病患者適量食用。

3. 草莓

草莓含糖量較低,富含維生素和抗氧化成分,對(duì)血糖影響較小。

4. 櫻桃

櫻桃升糖指數(shù)低,含有花青素等有益成分,適合糖尿病患者少量食用。

二、藥物

1. 二甲雙胍

二甲雙胍是2型糖尿病的一線治療藥物,能夠改善胰島素敏感性。

2. 格列美脲

格列美脲屬于磺脲類降糖藥,通過刺激胰島素分泌降低血糖。

3. 阿卡波糖

阿卡波糖可延緩碳水化合物吸收,有效控制餐后血糖升高。

4. 西格列汀

西格列汀為DPP-4抑制劑,通過調(diào)節(jié)腸促胰素水平發(fā)揮降糖作用。

糖尿病患者選擇水果時(shí)應(yīng)注意控制攝入量,避免高糖分水果,同時(shí)定期監(jiān)測血糖變化,保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)和均衡飲食。

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