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怎么快速消除長(zhǎng)痘痘

患者：女，44歲

病情描述:
怎么快速消除長(zhǎng)痘痘
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

快速消除痘痘可通過局部用藥、調(diào)整飲食、皮膚護(hù)理、就醫(yī)治療等方式實(shí)現(xiàn)。痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

1、局部用藥

遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，過氧苯甲酰凝膠抑制痤瘡丙酸桿菌，莫匹羅星軟膏預(yù)防繼發(fā)感染。避免自行擠壓痘痘導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散。

2、調(diào)整飲食

減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含鋅元素的海鮮和維生素A的深色蔬菜。每日飲水保持皮膚代謝，避免辛辣刺激食物加重炎癥反應(yīng)。

3、皮膚護(hù)理

選用溫和氨基酸潔面，避免過度清潔破壞皮膚屏障。使用含煙酰胺的護(hù)膚品調(diào)節(jié)油脂，紫外線強(qiáng)烈時(shí)需涂抹不致痘的防曬產(chǎn)品。

4、就醫(yī)治療

頑固性痘痘需皮膚科就診，可能采用紅藍(lán)光治療或口服異維A酸。女性激素相關(guān)痤瘡可配合抗雄激素藥物進(jìn)行系統(tǒng)調(diào)理。

保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定有助于內(nèi)分泌平衡，痘痘消退期可使用含積雪草成分產(chǎn)品輔助修復(fù)痘印。

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