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膝蓋外側(cè)韌帶疼痛

患者：女，62歲

病情描述:
膝蓋外側(cè)韌帶疼痛
共1個(gè)回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 骨科

膝蓋外側(cè)韌帶疼痛可能由運(yùn)動(dòng)損傷、慢性勞損、韌帶撕裂或關(guān)節(jié)炎引起，表現(xiàn)為局部壓痛、腫脹和活動(dòng)受限，可通過休息、冷敷、藥物或手術(shù)等方式緩解。

1、運(yùn)動(dòng)損傷：

劇烈運(yùn)動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致韌帶拉傷，建議停止運(yùn)動(dòng)并冰敷，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、洛索洛芬鈉貼劑或氟比洛芬凝膠貼膏緩解疼痛。

2、慢性勞損：

長期重復(fù)性動(dòng)作會(huì)引發(fā)韌帶疲勞性損傷，需減少膝關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng)，配合熱敷和低強(qiáng)度康復(fù)訓(xùn)練，必要時(shí)使用塞來昔布膠囊、艾瑞昔布片或依托考昔片控制炎癥。

3、韌帶撕裂：

急性外傷可能導(dǎo)致外側(cè)副韌帶部分或完全斷裂，常伴隨關(guān)節(jié)不穩(wěn)和淤血，需通過MRI確診，輕度撕裂采用支具固定，完全斷裂需關(guān)節(jié)鏡下韌帶重建術(shù)。

4、關(guān)節(jié)炎：

骨關(guān)節(jié)炎或類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能累及韌帶附著點(diǎn)，表現(xiàn)為晨僵和漸進(jìn)性疼痛，需聯(lián)合X線檢查，使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊或局部注射糖皮質(zhì)激素治療。

日常應(yīng)避免爬山、爬樓梯等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的活動(dòng)，肥胖者需控制體重，運(yùn)動(dòng)前充分熱身并佩戴護(hù)膝等防護(hù)裝備，若疼痛持續(xù)超過一周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形需及時(shí)就醫(yī)。

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