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曬完太陽頭疼怎么辦

患者:男,26歲

病情描述:
曬完太陽頭疼怎么辦
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

曬完太陽頭疼可通過補充水分、冷敷緩解、調(diào)整休息環(huán)境、服用止痛藥物等方式緩解。通常由脫水、血管擴張、光敏感反應(yīng)、熱射病等原因引起。

1、補充水分

高溫出汗導(dǎo)致體液流失引發(fā)頭痛,建議每小時飲用200-300毫升淡鹽水或電解質(zhì)飲料,避免一次性大量飲水。

2、冷敷緩解

用濕毛巾冷敷前額或后頸部10-15分鐘,通過收縮擴張的腦血管減輕疼痛,重復(fù)進行時需間隔5分鐘。

3、調(diào)整環(huán)境

立即轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處,保持室溫25℃左右,使用遮光窗簾減少光線刺激,靜臥休息30分鐘以上。

4、藥物干預(yù)

嚴重頭痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或萘普生鈉片,光敏感者需聯(lián)用氯雷他定抗過敏。

出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、意識模糊等癥狀需立即就醫(yī),日常外出應(yīng)佩戴寬檐帽并使用SPF50+防曬霜,正午時段避免直接暴曬。

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