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腦瓜仁疼怎么回事

患者:女,59歲

病情描述:
腦瓜仁疼怎么回事
共1個回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

腦瓜仁疼可能由睡眠不足、精神緊張、偏頭痛、高血壓等原因引起,可通過調(diào)整作息、放松心情、藥物治療、控制血壓等方式緩解。

1、睡眠不足

長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致腦血管痙攣引發(fā)疼痛,建議保持規(guī)律作息,每日保證7-8小時睡眠,避免睡前使用電子產(chǎn)品。

2、精神緊張

焦慮壓力會使頭頸部肌肉持續(xù)收縮產(chǎn)生緊張性頭痛,可通過深呼吸、冥想或熱敷頸部肌肉緩解,必要時進(jìn)行心理咨詢。

3、偏頭痛

可能與三叉神經(jīng)血管異常激活有關(guān),常伴隨惡心畏光癥狀,急性期可用布洛芬、佐米曲普坦、苯甲酸利扎曲普坦等藥物緩解。

4、高血壓

血壓超過140/90mmHg時易引起搏動性頭痛,需定期監(jiān)測血壓,遵醫(yī)囑服用氨氯地平、厄貝沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥物。

日常注意記錄頭痛發(fā)作頻率與誘因,避免攝入含酪胺食物如奶酪巧克力,突發(fā)劇烈頭痛或伴隨嘔吐需立即就醫(yī)。

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