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經(jīng)常掉頭發(fā)什么原因

患者：女，35歲

病情描述:
經(jīng)常掉頭發(fā)什么原因
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陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

經(jīng)常掉頭發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)不良、雄激素性脫發(fā)等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、激光治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善。

1、遺傳因素：

家族中有脫發(fā)史的人群更容易出現(xiàn)脫發(fā)，表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏。建議使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。

2、精神壓力：

長期焦慮緊張會(huì)導(dǎo)致毛囊生長周期紊亂，出現(xiàn)彌漫性脫發(fā)?？赏ㄟ^放松訓(xùn)練、規(guī)律作息改善，必要時(shí)使用谷維素片、維生素B族、安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

3、營養(yǎng)不良：

缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素會(huì)使頭發(fā)干枯易斷。需增加瘦肉、雞蛋、菠菜等食物的攝入，嚴(yán)重者可補(bǔ)充復(fù)方氨基酸膠囊、葡萄糖酸鋅口服液、多維元素片。

4、雄激素性脫發(fā)：

可能與毛囊對(duì)二氫睪酮敏感有關(guān)，表現(xiàn)為前額和頭頂頭發(fā)逐漸變細(xì)?？墒褂妹字Z地爾擦劑、非那雄胺片、醋酸環(huán)丙孕酮等藥物抑制雄激素作用。

每日脫發(fā)量超過100根或出現(xiàn)明顯禿斑時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，避免過度燙染頭發(fā)，洗頭時(shí)水溫不宜過高，梳頭選擇寬齒木梳減少牽拉損傷。

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