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腳后跟疼是為什么

患者:女,56歲

病情描述:
腳后跟疼是為什么
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

腳后跟疼可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、滑囊炎等原因引起。

1、足底筋膜炎

足底筋膜長期勞損導(dǎo)致無菌性炎癥,表現(xiàn)為晨起第一步疼痛。建議減少跑跳運動,選擇足弓支撐鞋墊,可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏。

2、跟骨骨刺

跟骨退行性變形成骨贅刺激周圍組織,行走時疼痛明顯。需控制體重減輕足部負(fù)荷,急性期可采用沖擊波治療,藥物可選雙氯芬酸鈉緩釋片、依托考昔片、玻璃酸鈉注射液。

3、跟腱炎

運動過度導(dǎo)致跟腱反復(fù)微損傷,伴隨局部腫脹發(fā)熱。應(yīng)停止劇烈運動并冰敷,穿戴跟腱保護(hù)套,藥物治療包括布洛芬緩釋膠囊、酮洛芬腸溶膠囊、地奧司明片。

4、滑囊炎

跟骨后滑囊受摩擦或感染引發(fā)炎癥,常見于高跟鞋穿著者。需更換寬松平底鞋,局部熱敷促進(jìn)吸收,嚴(yán)重時可注射醋酸潑尼松龍混懸液配合口服頭孢克肟分散片。

日常避免長時間站立行走,睡前用溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán),肥胖者需逐步減重以降低足部壓力。

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